Garmin Forerunner 745 Orologio Smartwatch Gps Running Triathlon Unisex Neo Tropic Workout Suggeriti Forerunner 745 Integra La Possibilità Di Ricevere Linee Guida Per L'Allenamento In Base Ai Risultati E Al Livello Di Forma Fisica; I Suggerimenti Vengono Visualizzati Sull’orologio E Cambiano Oggi Giorno In Base Al Training Status E Load. Training Effect Scopri Come Gli Allenamenti Influiscono Sul Miglioramento Della Resistenza, Della Velocità E Della Potenza Con Il Feedback Del   Training Effect Aerobico E Anaerobico.  . Tempo Di Recupero Dopo Ogni Allenamento, Il Tempo Di Recupero Ti Consente Di Sapere Quando Sarai Pronto Per Un Altro Allenamento Intenso. Questo Dato Tiene Conto Anche Dell'Intensità Dell'Allenamento E Di Fattori Extra-Sportivi Come Lo Stress, L'Attività Quotidiana E Il Sonno. Profili Sport Precaricati Scegli Tra I Tanti Profili Di Attività Caricati All’interno Dello Sportwatch, Come Corsa, Ciclismo, Triathlon, Nuoto In Piscina E In Acque Libere, Track Running E Molto Altro. Per Prepararti Nei Combinati, Il Profilo Multisport Cambia Sport Premendo Un Solo Pulsante. Vo2 Max Allenati In Modo Più Intelligente Con Il   Vo2 Max,  un Indicatore Delle Prestazioni Previste. Questa Metrica Tiene Conto Anche Delle Variazioni Nelle Prestazioni Che Potrebbero Essere Causate Dal Calore O Dall'Altitudine Previsioni Di Gara Questo Sportwatch Tiene Conto Del Tuo Livello Di Preparazione E Della Cronologia Degli Allenamenti Per Offrire Una Previsione Sui Tempi Di Completamento Di Una 5k, 10k, 21k E Maratona. Condizione Di Performance Mentre Corri, Forerunner 745 Analizza Il Passo, La Frequenza Cardiaca 2  e La Variabilità Di Quest'Ultima Per Effettuare Una Valutazione In Tempo Reale Delle   Tue Prestazioni. Training Load Questa   Statistica  misura Il Volume Di Esercizi Degli Ultimi 7 Giorni E Lo Confronta Al Range Ottimale Per Progredire Nella Tua Forma Fisica E Alla Cronologia Degli Allenamenti Recenti. Training Status Questa Metrica  valuta Automaticamente La Cronologia Degli Esercizi Recenti E Gli Indicatori Delle Prestazioni Per Scoprire Se Il Tuo Allenamento È Efficace, Troppo Leggero O Troppo Intenso. Potenza Nel Ciclismo Connetti Un   Sensore Di Potenza Garmin Compatibile  (Venduto Separatamente) Per Ottenere Una Pedalata Più Efficiente Con L'Aiuto Delle Dinamiche Di Ciclismo, Ftp E Metodi Di Allenamento Avanzati. Frequenza Cardiaca Al Polso Ottieni Dati Sulla Frequenza Cardiaca 2, Come La Variabilità Ed Eventuali Picchi Anomali. Tenere Conto Del Lavoro Aerobico/anaerobico È Importante Per Ottenere Il Massimo Dall’allenamento. Dinamiche Di Corsa Se Utilizzato Con Un Accessorio Compatibile 3, Il Modello Forerunner 745 Misura Le Metriche Di Corsa   Essenziali  tra Cui Cadenza, Lunghezza Del Passo, Tempo Di Contatto Con Il Suolo, Equilibrio E Altro Ancora. Multi-Gnss Accedi A Più Sistemi Satellitari Di Navigazione Internazionali (Gps, Glonass E Galileo) Per Acquisire Meglio La Posizione Nelle Aree Più Remote Rispetto All'Uso Del Solo Gps....